Składniki:
- szklanka mąki owsianej (ja zmieliłam płatki)
- banan
- 8-10 łyżek mleka
- 3-4 łyżki płatków owsianych
- łyżka oleju
- szczypta cynamonu (opcjonalne)
Przygotowanie:
- Pół banana rozgnieść widelcem. Połączyć go z resztą składników i dokładnie wymieszać.
- Pozostałą połowę banana pokroić na mniejsze kawałki i wymieszać z ciastem.
- Smażyć z odrobiną oleju i gotowe :)
Placuszki owsiane robi się bardzo szybko. Nawet jeśli ktoś nie ma gotowej mąki owsianej samodzielnie robi się ją ekspresowo. Placuszki można zjeść na przykład z owocami, konfiturą lub tak jak ja- z syropem klonowym.
Jeśli ktoś szuka inspiracji na placuszkowe śniadanie może skorzystać z moich przepisów:
Jeśli ktoś szuka inspiracji na placuszkowe śniadanie może skorzystać z moich przepisów:
moje ulubione placuchy! super alternatywa dla tradycyjnej owsianki :)
OdpowiedzUsuńMi też bardzo zasmakowały :)
UsuńJak z bananem to na pewno pyszne :))
OdpowiedzUsuń